인사이드피플 노재현 기자 | 서울 서초구는 주민들의 일상 속 건강생활 실천문화를 확산하기 위해 운영한 ‘건강도시학교’ 3기 교육을 29일 마무리하고 서초구보건소 건강키움터에서 수료식을 개최했다고 밝혔다.

 

지난해 처음 시작해 3기째를 맞은 건강도시학교는 주민이 건강에 대한 올바른 정보를 배우고 이를 생활 속에서 실천하며, 지역사회로 확산해 나갈 수 있도록 돕는 주민 참여형 교육과정이다. 지역 주민 22명을 대상으로 시작한 이번 3기는 총 20명이 수료하며 운영을 마쳤다.

 

교육은 지난 3월 31일부터 4월 29일까지 보건소에서 총 5회에 걸쳐 진행됐다. 회차별 주요 내용은 ▲건강한 수면루틴 만들기 ▲통증관리의 이해 ▲올바른 걷기 실습 ▲눈건강 증진 프로그램 ▲심폐소생술 교육 등으로 이론과 실습을 함께 운영해 주민들이 일상에서 바로 실천할 수 있도록 구성했다.

 

특히 이번 과정은 단순한 건강정보 전달에 그치지 않고 주민 스스로 건강생활을 실천할 수 있도록 하는 데 중점을 뒀다. 구는 교육과 함께 건강상태 측정 및 상담 연계, 걷기 실천 과제, 체력측정 및 건강상담 안내 등 건강실천 연계 프로그램도 함께 운영했다.

 

이날 수료식을 통해 건강도시학교 3기 수료생 중 8명은 ‘건강도시 서포터즈’로 위촉됐다. 서포터즈는 앞으로 1년간 찾아가는 보건소 건강체험관 자원봉사, 구 건강사업과 캠페인 등 홍보, 주민 대상 건강프로그램 안내, 건강동아리 활동 등 주민과 현장을 잇는 역할을 맡게 된다. 구는 교육, 정기 모임, 정보 공유 등을 통해 서포터즈 활동을 더욱 활성화할 계획이다.

 

한편 건강도시학교는 건강과 지역 공동체 활동에 관심 있는 서초구민 누구나 참여할 수 있으며, 4기 교육은 올해 10월에 열릴 예정이다. 자세한 사항은 서초구보건소 건강관리과로 문의하면 된다.

 

구 관계자는 “건강도시학교는 주민들이 스스로 건강습관을 만들어 가는 출발점”이라며, “앞으로도 건강도시학교와 건강도시 서포터즈를 더욱 내실 있게 운영해 더 많은 주민들이 건강문화를 확산하도록 노력하겠다”고 말했다.